Terza Età
Percorsi di supporto emotivo e riabilitazione cognitiva per anziani e caregiver.
Nella terza età offriamo supporto psicologico e percorsi di stimolazione cognitiva per mantenere autonomia, memoria e benessere emotivo. Questa fase porta con sé cambiamenti profondi — pensionamento, perdite affettive, riduzione dell'autonomia, talvolta decadimento cognitivo — che possono generare solitudine, ansia e disorientamento. Chi si prende cura di una persona anziana affronta a sua volta sfide quotidiane significative, che richiedono ascolto e sostegno. Per questo il nostro intervento è rivolto sia all'anziano sia al caregiver: insieme costruiamo strategie per comprendere la malattia e affrontare le difficoltà con maggiore consapevolezza.
Aree di intervento principali
- Supporto emotivo e psicologico Aiuto per ansia, depressione, solitudine e difficoltà di adattamento.
- Riabilitazione cognitiva Percorsi mirati per stimolare memoria, attenzione e funzioni esecutive.
- Supporto al caregiver Consulenza e strategie pratiche per chi si prende cura di un familiare.
- Integrazione con contesto quotidiano Attenzione alle relazioni familiari, attività sociali e vita domestica.
Come lavoriamo con gli anziani
Ogni percorso parte da una valutazione completa delle capacità cognitive, emotive e relazionali. Interventi personalizzati e attività mirate favoriscono autonomia, stimolazione cognitiva e benessere emotivo, con supporto anche ai caregiver.
Attività e Esercizi
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01
Stimolazione cognitiva
Esercizi su memoria, attenzione e capacità esecutive per mantenere funzionalità cognitive.
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02
Colloqui psicologici individuali
Percorsi di sostegno emotivo, gestione ansia e depressione.
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03
Coinvolgimento dei caregiver
Supporto, strategie e consulenza per chi assiste quotidianamente un familiare.
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04
Monitoraggio costante dei progressi
Valutazioni periodiche per adattare il percorso e misurare i risultati.
Le domande che ci fanno più spesso
Mio padre non vuole sentir parlare di psicologo. Che si fa?
Capita spesso, ed è un buon punto di partenza, non un ostacolo. Il primo incontro può farlo tu, da solo: serve a capire la situazione e a decidere come proporgliela. Di solito funziona partire da una cosa concreta — la memoria, il sonno, come passa le giornate — invece che dalla parola psicologo.
La memoria che cala è solo una questione di età?
Un certo rallentamento fa parte dell'età, ma non tutto quello che si vede è normale invecchiamento: la valutazione serve proprio a distinguere. Al telefono non facciamo diagnosi e, quando il passo giusto è il medico di famiglia o il neurologo, te lo diciamo.
Il percorso è per la persona anziana o anche per chi la assiste?
Per tutti e due, e spesso insieme. Alla persona anziana proponiamo sostegno emotivo e stimolazione cognitiva; a chi la assiste, uno spazio di ascolto e strategie pratiche per la giornata. Assistere un familiare stanca, e occuparsene non toglie niente a lui.
Quanto dura un percorso?
Non c'è una durata standard. Alcuni interventi si chiudono in pochi mesi attorno a un obiettivo preciso, altri accompagnano più a lungo, con incontri più diradati. Fissiamo obiettivi verificabili e li rivediamo insieme, così sai sempre a che punto siete.
Serve l'impegnativa del medico o una diagnosi per cominciare?
Per rivolgersi a noi no, si accede direttamente. Se stai valutando anche il percorso pubblico, o se ti serve una certificazione, cambiano requisiti e tempi: chiedicelo pure, ti orientiamo anche quando la risposta è rivolgersi altrove.
Parliamone insieme
Il primo colloquio è informativo e serve a orientarti verso il percorso più adatto, per la persona anziana o per chi se ne prende cura. Scrivici quando vuoi, senza impegno.
Preferisci parlare? Chiamaci allo 351 6202424. Se in quel momento siamo in seduta, ti richiamiamo noi.
Come raggiungerci
Ci trovi in Viale Giovanni Suzzani 19, 20162 Milano, nel cuore del quartiere Niguarda, facilmente raggiungibile sia in auto che con i mezzi pubblici. La fermata metro più vicina è Ca' Granda (M5), a soli 6 minuti a piedi dalla sede. Sono inoltre attive nelle vicinanze le linee tram 4 e 5, e le linee bus 42 e 51, per garantire un collegamento comodo da qualsiasi zona della città.
- Telefono +39 351 6202424
- Email info@centropsicoterapianiguarda.org
- Dove siamo Viale Giovanni Suzzani, 19 – 20162 Milano
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Quando ci trovi
Riceviamo su appuntamento negli orari indicati.
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- 9:00 – 18:00
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- 9:00 – 12:00